Что это за чудо такое трансформационные игры?
С одной стороны это развлечение, движуха, хорошее настроение, отдых, расслабление и восстановление сил. С другой - это самоисследование, тренинг, психотерапия, развитие и обучение. А ещё для всех участников игра закрывает базовые потребности в общении, удовольствии и разделении эмоций. И показывает путь из состояния "как есть сейчас" в то "как я хочу".
Смысл игры:
-установить конект с бессознательным, лучше понять мотивы своих действий;
-потренировать творческое мышление;
-увидеть ситуацию с другой, не привычной точки зрения, посмотреть на свой запрос с разных сторон и заметить то, что важно, но не бросалось в глаза;
-поискать решения, потестировать их, а что будет, если так и выбрать оптимальное;
-найти новые возможности,
-попробовать стать другим, в игре это безопасно;
-получить поддержку.
Игра - диагностический инструмент. Она открывает, что мешает решить запрос, с которым пришел человек. Как он действовал, чтобы создать текущую ситуацию. Какие стратегии нужно поменять. И это в мягкой форме, без погружения в травмы.
У игры есть терапевтический эффект. Найденные препятствия можно превратить в артефакты, которые сделают вас сильнее. Разделить свои эмоции с другими, получить новый опыт и поддержку, самому побыть опорой ближнему. Найти непривычные способы решения задач. Наметить план действий.
Играем каждую субботу в Cosmos Yoga и онлайн в воскресенье. Пишите в личку.
